היי:) שמי ליאורה בנימין
.אני מידענית במקצועי וגם מאמנת סאטית
.כמידענית אני עובדת במשרד ממשלתי ונהנית מכל רגע. במקביל, מאז 2017 התחלתי גם לאמן
אימנתי בני נוער רבים, וכן מבוגרים ומבוגרות, חרדים וחילוניים
?מדוע אני אוהבת לאמן
.אחד הערכים בחיי הוא – התפתחות אישית
,אני מאמינה שההתפתחות האישית היא מסלול חיים, נתיב אשר מאפשר לנו להכיר את עצמנו, להגשים את עצמנו ולהיטיב עם זולתנו
.אני מאוד אוהבת אנשים ומוצאת בהם הרבה טוב. יותר מכך, לדעתי אין רע בעולם אלא יש – כאב
.האימון האישי, ואני מדברת על האימון הסאטי, מאפשר לנו להגיע אל הכאב הזה, הקיים בתוכנו, ולרפא אותו. תהליך הריפוי יכול להימשך חודשים או שנים, אך תמורתו עצומה
.אני שמחה להיות חלק מחייהם של אנשים אשר אמיצים דיים להתבונן פנימה
משמעותי מאוד לראות זאת בחייהם של בני נוער, אשר מגלים אחריות ומעורבות רבה באימון לאחר שהם חווים מרחב בו יש תוקף לחוויותיהם, מצוקותיהם ולעיתים גם הנואשות שלהם
.זה מאלף להיווכח, שוב ושוב, כיצד בתהליך ההתפתחות, מביאה עמה ההתקרבות לעצמנו חופש, שקט, יצירתיות והרבה הרבה אהבה
אציין גם שאני מאמנת בעלי לקויות שמיעה (חירשים וכבדי שמיעה)
קצת עלי
.למדתי פילוסופיה באקדמיה שנים רבות ובמקביל עבדתי כמידענית, תחום אשר בעיניי קשור אף הוא לפילוסופיה, בייחוד של ההכרה ושל הלשון
.לאחר גירושיי, בתום 20 שנות נישואין, חיפשתי מזור לכאב שהיה בי עקב פירוק הקשר
רציתי להבין את הפער הזה, בין מה שפעם נתפס כטוב ונכון ובין צורך שהתחיל לכסוס בי, צורך לשנות צורך לבטא צדדים אחרים שבי. המסגרות הישנות לא איפשרו עוד להישאר בקשר ולהיות נאמנה לעצמי ולאחר שנים רבות הבנתי שאני צריכה ללכת
שיחות תרפויטיות לא נתנו עוד את המנוח המבוקש
הגעתי ל-סאטיה
לשיטת סאטיה, המופלאה (!), הגעתי בעקבות אחי, מאמן בכיר ומוערך, גדי בנימין
מאז שהגעתי לסאטיה, בשנת 2012, – לא עזבתי את הדרך, ולוּ ליום אחד
התאהבתי בשיטה אשר קושרת בין הגוף, הרגש והתודעה. התאהבתי בשיטה אשר בזכותה חוויתי, ואני עדיין חווה, טרנספורמציה בתחומים רבים בחיי
מי ייתן וכל אחד ירצה להתאמן בחייו, על חייו
מי ייתן וכל אחד ימצא את האומץ – להתבונן פנימה
ההתבוננות פנימה, לקיחת האחריות על חיינו, היא המפתח לחיים של תקשורת
עם עצמנו ועם הקרובים לנו
היא המפתח לחיים של אהבה
האימונים מתקיימים באמצעות ה-זום
או בקליניקה אשר בביתי, ברמת גן
אני עובדת גם עם בעלי לקויות שמיעה (חירשים וכבדי שמיעה)
מחיר פגישה: 200 ש"ח
054-6114344