מסע החיים כהכנה לקראת המוות

נוחי בשלווה טבעית גדולה

תודעה תשושה זו

חבוטה אין-אונים בידי חוק הגורל ומחשבות תזזית,

כמו זעפם הבלתי-נלאה של הגלים ההולמים

בים הסמסארה האינסופי

ניושול קנפו

ספר המתים והחיים הטיבטי מדריך את הבודהיסט כיצד להתכונן למותו אלא שלמעשה, זהו ספר על האופן הראוי לחיות את חיינו. המוות נתפס במסורת זו כאפשרות להגשמה רוחנית עמוקה, הגשמה שיש להתכונן אליה לאורך כל חיינו. כל אחד יכול להגשים את רוחניותו, עליו לעבוד לשם כך. לעבוד כיצד? לעבוד באמצעות מדיטציה ועשיית טוב לזולת, לעבוד על זיקוק תודעתו, זו המתעתעת כל כך.

באופן זה, המוות מכונן את החיים – חיים מתוך התכוונות הלב, חיים מתוך התבוננות עמוקה ופיתוח חמלה.

הספר מאגד ומביא בשפה האנגלית את הכתוב בכתבים עתיקים שנשמרו מאות שנים במנזרים בהרי ההימלאיה, בשפה הטיבטית. הוא מתאר את החיים והמוות מנקודת מבטה של המסורת הבודהיסטית. מבחינה זו, - תקופת החיים כולה היא, למעשה, הכנה למוות, הכנה אשר - בתורה - מכוננת את החיים.

הכנתם למוות של הנוטים למות היא מלאכה של מורים רוחניים ואלו אשר רוצים לתרגל את תודעתם לצלילות ולחמלה מתמסרים לעשייה זו. אלא שגם ללא ליווי של ההולכים למות, עבור כולנו מקופלת בספר הנחייה חמה לפתח חמלה בלבנו – כלפי עצמנו וכלפי זולתנו.

הספר מתאר את רגע המוות בפרוטרוט, ולפי הכתוב בו המסע למעשה רק מתחיל – מסע נשמתו של הנפטר בעולמות הבאים. מכיוון שהאמונה היא שהנשמה מתגלגלת עד אשר היא מגיעה למצבה הטהור ביותר – ואז מפסיקה להתגלגל בעולם הזה – אזי מקדישים הנזירים את חייהם לטיהורה של התודעה. אבל לא רק.

תפקידו של הנזיר אשר הגיע לדרגת מאסטר, היא לצאת את המנזר וללמד אנשים כיצד להשתחרר מכבלי העולם הזה. יוצא שספר הדן על המוות דן, למעשה, על החיים – על אופן החיים הראוי, אופן חיים אשר יוביל את כולנו לשחרור באמצעות מדיטציה, פיתוח חמלה והבאת טוב לזולת, ולעצמנו.

למעשה, ושלא כמקובל במערב, - המוות נתפס כהזדמנות.

במובן זה, הוא ידיד, ולא אויב (כמאמר ההרצאה של המורה הרוחני ד"ר סטיבן פולדר).

מצורף גם קישור למאמר ברור וטוב על הספר, מאת גב' יפעת מנטל (2009) – ספר החיים והמתים הטיבטי – תקציר ארוך.

ומילה אחרונה, - לא פשוט אבל חשוב.

ליאורה בנימין – מאמנת סאטית, 054-6114344

הבהרה: מאמר זה נכתב עפ"י הבנתי בלבד את הגישה הבודהיסטית לחיים ולמוות.

אין בו המלצה כהוא-זה לדרך פעולה כלשהי.

כל פעולה שעלולה להינקט בעקבות המאמר היא על אחריותו של הקורא/ת בלבד

קישורים:

ספר החיים והמתים הטיבטי -תקציר ארוך/ יפעת מנטל, 2009

The Tibetan Book of the Dead (1994) ~ Narrated by Leonard Cohen

https://www.youtube.com/watch?v=P5A2erZXJx8